احذر .. أطعمة تهدد حياتك بأمراض القلب والسكتة الدماغية

في أغلب الأوقات  نحتاج بشكل كبير إلى تناول قطعة من  السكريات مثل قطعة  من الشوكولاتة أو الكعك أو شرب كمية بسيطة  من المشروبات الغازية حيث أوضحت دراسة جديدة تم تنفيذها من خلال  باحثون في جامعة أكسفورد إلى أن أخذ كمية كبيرة   من السكر من الممكن  أن يؤدي إلى ارتفاع  احتمالات إصابته بسكتة دماغية 10

أمراض خطيرة يسببها تناول السكريات

حيث ذكر العديد من الباحثون  أن  مخاطر السكر يتم وضعه بشكل  أساسي إلى الطعام والمشروبات والذي يتم تواجده بشكل كبير في المنتجات بما يتضمن ذلك  المشروبات الغازية والكعك

حيث ذكر  الباحثون أنه تم العمل على جمع  استهلاك الأطعمة التي يتم وضعها  إليها السكريات بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وذلك من خلال ما تم  نشرة  في صحيفة ديلي ميل البريطانية.

حيث تم تنفيذ  الدراسة على أكثر من 110 آلاف شخص داخل  المملكة العربية السعودية تم يتم العمل على متابعة  صحتهم بشكل كبير لمدة تسع سنوات في المتوسط لأن  الأشخاص الذين قاموا بتناول  العديد  من السكر يعتبرون أكثر  عرضة للإصابة بسكتة دماغية أو الإصابة بالكثير من أمراض  القلب الإقفارية وهي تعد من  أهم  المشاكل التي تؤدي للكثير من  مشاكل  القلب  بما يتضمن  ذلك النوبات القلبية التي تعمل على  حدوث  جلطات الدم.

حيث ذكر العديد من  الباحثون أنه عندما  يرتفع  الدخل  اليومي من  السكريات بنسبة 5 في المائة من خلال  تناول قطعة صغيرة إضافية من الشوكولاتة في اليوم  يعتبر  خطر الإصابة بسكتة دماغية كبيرا حيث يرتفع  بنسبة 10 في المائة.

وذكر  العديد من الباحثون  أنه يتم ارتباط بشكل كبير مع  المدخول الإضافي من تناول السكريات بارتفاع  خطر الإصابة بأمراض القلب الإقفارية بنسبة 6 في المائة.

حيث ذكر البروفيسور تيم كي   المؤلف الذي شارك في  الدراسة من خلال   قسم الصحة السكانية في جامعة أكسفورد حيث أوضحت  تلك  النتائج إلى أن تناول العديد من  السكريات التي يتم إضافتها  إلى الأطعمة يتم ارتباط بشكل كبير بارتفاع  خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل  أمراض القلب والسكتات الدماغية.

قد يهمك أيضاً :-

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *